A vitamin 60 kapslar, Synergos
129 kr inkl. moms
A-vitamin, Synergos
Produktinformation
60 tabletter. Varje tablett ger 1 500 mcg (5000 IE) och 15 mg zink.
Ingredienser: Di-kalciumfosfat (fyllnads-medel). Mikrokristallinsk cellulosa (fyllnadsmedel). Zink (zinksulfat).
Vitamin A (Retinylacetat). Magnesiumstearat (klumpförebyggande medel).
|
Innehåll per dag (2 tabletter): Ämne |
Dos/dag |
% av DRI* |
|
Vitamin A |
3 000 mcg |
375 % |
|
Zink |
30 mg |
300 % |
A-vitamin och betakaroten i kosten
De flesta grönsaker och frukter innehåller karotenoider som t.ex betakaroten. Karotenoiderna kallas provitamin A eftersom de inte har retinolaktivitet i sig, utan måste omvandlas till A-vitamin i kroppen. Omvandlingen sker endast vid behov, så man kan inte överdosera A-vitamin genom att äta karotenoider från kosten. I animaliska livsmedel finns A-vitamin i form av så kallade retinoider.
I kroppen lagras A-vitamin främst i levern som retinylestrar, men även i viss mån i njurar, lungor och fettvävnad. Om A-vitamin skulle saknas i kosten kan kroppen vid behov utnyttja dessa depåer. Vegetabiliska källor till betakaroten är starkt orange, gula och gröna frukter och grönsaker. Animaliska källor till A-vitamin är främst lever, ägg, ost och matfett.
Kända funktioner av A-vitamin i kroppen (Godkända hälsopåståenden av EFSA)
- A-vitamin har en roll i cellspecialiseringsprocessen.
- A-vitamin bidrar till immunsystemets normala funktion.
- A-vitamin bidrar till normal järnomsättning.
- A-vitamin bidrar till att bibehålla normala slemhinnor.
- A-vitamin bidrar till att bibehålla normal hud.
- A-vitamin bidrar till att bibehålla normal synförmåga.
Exempel på livsmedel som innehåller betydande mängd A-vitamin eller betakaroten
- Morötter
- Papaya
- Nypon
- Persilja
- Grönkål
- Spenat
- Sötpotatis
- Mango
- Lever
- Ägg
- Ost
- Matfettk
Bli först med att recensera “A vitamin 60 kapslar, Synergos”
Du måste vara inloggad för att skriva en recension.
Liknande produkter
Hudvårdsprodukter
Antiinflammatorisk kost
Adaptogener
Hampaprodukter
Hampaprodukter
Recensioner
Det finns inga produktrecensioner än.