Yerba Mate (Ilex paraguariensis) 100 % Organisk 250g

89,0 kr inkl. moms

Yerba Mate (Ilex paraguariensis) 

Vår kunskap om yerba är ännu begränsad till observationer gjorda på beteendeförändring som t.ex ökad energi och vitalitet; bättre förmåga till koncentration, mindre nervositet, upprördhet och oro och framför allt egenskapen att motverka fysisk och mental trötthet. Man har även i många fall kunnat konstatera en förbättring av depressionsliknande tillstånd i samband konsumtion av yerbadrycken, vilket kan vara en direkt eller indirekt konsekvens av ökad energi. Det är vidare anmärkningsvärt att yerban inte negativt synes påverka sömncykeln. Tvärtom visar den på att yerban balanserar dessa och ger snabbare ögonrörelser i sömnen (REM) när så behövs eller ökar tiden i deltasömnen (djup sömn).

Kardiovaskulära effekter 

Hjärtåkommor av olika slag har behandlats med och motverkats genom användning av yerba. Yerba förser hjärtat med många av de ämnen för tillväxt och återhämtning; den ökar tillförseln av syre till hjärtat och tycks ha förmåga att bättre bevara glykos (nedbrytning av kohydrater) vid längre perioder av kroppslig ansträngning. Detta resulterar i en ökning av förbränning av kalorier, ökad hjärtkapacitet och försening av den aneroba nedbrytningen av glykos och en uppbyggnad av mjölksyra vid träning. Det finns även rapporter som pekar på en inte ovanlig sänkning av blodtrycket vid konsumtion av yerba.

Effekt på tarm & mage
Kanske är yerbans egenskaper på detta område det viktigaste. Det finns rapporterade effekter från omedelbar förbättring av matsmältning till förmåga att reparera skadade vävnader i magtarmkanalen. Förstoppning, akut eller kronisk, kan avhjälpas med hjälp av yerba. Yerba tycks verka genom att mjukgöra fekalerna men den tycks också i viss utsträckning stimulera tarmarnas normala rörelse.

Vitaminer och mineraler i Yerba Mat
• Vitamin A: bra för ögon, hud vid infektioner, stimulerar normal tillväxt
• Vitamin B1: motverkar nervösa besvär tarmproblem
• Vitamin B2: kan bl.a  motverka ögoninflammationer och stärker hår, naglar
• Vitamin C: är en antioxidant, stärker tandköttet och ökar antalet röda blodkroppar
• Fosfater: är nödvändigt för nervsystemet, muskler och intellekt
• Järn: nödvändigt för blodet och den fysiska konditionen
• Kalcium: stärker benstomme och tänder
• Potassium / Kalium
• Selenium
• Magnesium
. Yerba (hierba) innehåller även magnesium, kalium, svavel, saltsyra, klorofyll, kolin och inositol. Vid en undersökning genomförd av bl.a Pasteur Institutet i Paris konstaterades att yerba innehåller praktiskt taget alla vitaminer som är nödvändiga för liv.
Information om näringsvärdet : Analys av 100 g torrsubstans och 1000 cm3 vatten vid 70 grader Celsius. RDA=% dagligt intag.