Quercetin
Quercetin är ett tillskott som innehåller flavonoiden quercetin, som även är ett naturligt gult pigment från växtriket. Det förekommer olika studier där man har undersökt huruvida quercetin har en verkan som antioxidant * och om det påverkar kroppens immunsystem. [1]
Flavonoider
Flavonoider som även kallas bioflavonoider, är en familj av kemiska föreningar som tillhör ämnena polyfenoler som finns i många växter. Dessa är framförallt rikligt förekommande i frukt och grönsaker, såsom kapris, ruccola, dill, äpplen, lök, blåbär, lingon, björnbär, tranbär, hallon, röda-och svarta vinbär, broccoli, citrusfrukter och grönt te bland annat.
Speciellt lök, äpplen, blåbär och lingon är några av de viktigaste källorna till quercetin i vår föda. I äpplen är det framförallt i skalet som du hittar quercetin till exempel. Men även tranbär liksom björnbär, svarta- och röda vinbär innehåller nästan lika höga halter quercetin som äpplen.
Genom sina skilda kemiska strukturer skiljer sig olika bioflavonoider åt i funktion och färg, samt hur de samverkar med andra ämnen. Faktum är att quercetin som är nära besläktad med flavonoiden kaempferol, är den mest aktiva och kända av alla bioflavonoider.
* I kroppen pågår det konstant kemiska processer och i samband med att vi andas in syre och att vårt blod syresätts, bildar de här processerna även reaktiva ämnen kallade fria radikaler. Men kroppen behöver ta hand om överskottet av fria radikaler för att skapa kemisk balans i celler och vävnader. Ämnen som har en antioxidant verkan stödjer kroppens funktion att neutralisera och inaktivera fria radikaler. Flera näringsämnen som vitaminer och mineraler, samt vissa bioaktiva ämnen i kosten kan fungera som antioxidanter.
Innehåll per kapsel:
En kapsel innehåller 250 mg Quercetin och 20 mg Leucin.
Quercetin tillskott innehåller en naturligt gul flavonoid.
Ingredienser:
Quercetin
Fyllnadsmedel (Mikrokristallinsk cellulosa)
Leucin
Smörjmedel (Magnesiumstearat)
Kapsel (gelatin)
Rekommenderad daglig dos:
För vuxna: Ta 1 kapsel, 3 ggr. dagligen med vätska.
Överskrid ej den angivna rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör du inte använda som ett alternativ till en varierad kost.
Har quercetin biverkningar?
Quercetin som kosttillskott tolereras väl och har inga rapporterade biverkningar. [8]
Följ den rekommenderade doseringen på förpackningen.
Förvaring:
Förvara produkten torrt i rumstemperatur och utom räckhåll för små barn. Sorteras som plastförpackning.