Kolin, enkelmedel 600mg, 60 tab

Varje tablett ger 300 mg kolinbitartrat. Kolin är ett kosttillskott. Rekommenderad dos bör ej överskridas.
Ingredienser. L-Kolinbitartrat. Fyllnadsmedel (mikrokristallinsk cellulosa, di-Kalciumfosfat och stearinsyra). Disintegrationsmedel (tvärbunden natriumkarboximetylcellulosa). Klumpförebyggande medel (magnesiumsalter av fettsyror).
Dosering. 2 tabletter om dagen uppdelat i två intag morgon och kväll eller enligt ordination. För bästa intag bör det intas ihop med fett. Kombinera gärna med Omega 3 och Bredspektrumantioxidanter.
En dagsdos (2 tabletter) ger:
Ämne Dos/dag % av DRI*
Kolinbitartrat 600 mg *

Kolin är en fettlöslig förening som påträffas i hinnornas fosfolipider i alla vävnader. Kolin, såsom också inositol, betraktas som en så kallad vitaminliknande förening och ämnet räknas ibland till B-vitaminfamiljen. Kolinets uppgifter i kroppen hänför sig bland annat till fettets och kolesterolens ämnesomsättning och till dess funktion i cellhinnornas uppbyggnad och i kommunikationen cellerna emellan. Kolin har en viktig funktion för omsättningen av fettsyror, där den hjälper till att bryta ner fettet så att det kan transporteras till ställen i kroppen där det behövs eller ut ur kroppen. Kolin hjälper också kroppen att ta upp och bryta ner vitaminerna A, D, E och K. Alla naturfetter innehåller en viss mängd kolin i form av fofatidylkolin. De största kolinkoncentrationerna finns i äggula, nötlever och vetegroddar. Kolin hjälper också framställning av lecitin i levern. Kolinbrist kan leda till grå starr, brustna bodkärl i ögonen och dåligt minne.

Kosttillskott används som ett komplement till en varierad kost och en hälsosam livsstil. Rek. dos bör ej överskridas. Förvaras oåtkomligt för barn.