Glycinpulver – en mycket aktiv aminosyra
Multifunktionell roll i människokroppen
Glycin är en av de 20 aminosyrorna som är ansvariga för bildandet av proteiner i människokroppen. Glycin är en semi-essentiell aminosyra, vilket innebär att den kan produceras av människokroppen genom att omvandla själva aminosyran. Kroppens egen produktion kan dock ofta inte tillgodose alla behov. Det är därför nödvändigt att konsumera bristen på glycin genom kosten eller speciella kosttillskott.
Dessutom är glycin av central betydelse vid kollagenbildning, det viktiga proteinet för hud, hår, naglar och bindväv. I levern bidrar glycin till avgiftning genom att stödja bildandet av glutation, en viktig antioxidant. Det spelar också en roll i energiproduktionen eftersom den är involverad i olika metaboliska vägar.