Bli först med att recensera ”Vitamin C Askorbinsyra pulver, 200g”
Du måste vara inloggad för att skriva en recension.
129 kr inkl. moms
Kosttillskott och antioxidant
C-vitamin, även känd som L-askorbinsyra, är ett vattenlösligt vitamin som finns naturligt i vissa livsmedel, läggs till andra, och tillgänglig som ett kosttillskott. Människor, till skillnad från de flesta andra djur, kan inte syntetisera vitamin C i kroppen, så det är en viktig kost komponent.
Rekommenderad dos:
¼ (250mg) kryddmått dagligen. Gärna fördelat över flera tillfällen.
Rekommenderad dos bör ej överskridas.
Individer som röker behöver 35 mg / dag mer C-vitamin än icke rökare.
Känsliga personer kan uppleva irritationer i magen av askorbinsyra. Dessa bör istället ta pH-neutraliserat C-vitamin i askorbat form (t.ex. Magnesiumaskorbat).
Förvaring: Torrt. Oåtkomligt för barn
Vitamin C – Dagligt referensintag (DRI) per dos:
Ålder |
Man |
Kvinna |
¼ krm |
0–6 månader |
– |
– |
– |
6–11 månader |
20 mg* |
20 mg* |
1250% |
1–2 år |
25 mg |
25 mg |
1000% |
2–5 år |
30 mg |
30 mg |
833% |
6–9 år |
40 mg |
40 mg |
625% |
10–13 år |
50 mg |
50 mg |
500% |
Över 13 år |
75 mg |
75 mg |
333% |
Gravid |
– |
85 mg |
294% |
Amning |
– |
100 mg |
Kosttillskott används som ett komplement till en varierad kost och en hälsosam livsstil. Rek. dos bör ej överskridas. Förvaras oåtkomligt för barn.
Slut i lager
Recensioner
Det finns inga recensioner än.