Magnesium Citrat, 200g

150.00kr inkl. moms

Magnesium är ett grundämne som kroppen behöver som byggsten. Ca 60% av kroppens magnesium finns i skelettet och nära 40% finns i muskelcellerna. Bara 1% återfinns i blodet, vilket gör det svårt att konstatera magnesiumbrist via blodprov. Magnesium ingår i över 300 enzymer och behövs bl.a. för optimalt intag av kalcium.

Magnesiumbrist kan ge hämmad tillväxt, leda till psykiska symtom samt överretbarhet i musklerna, som kan framkallar stickningar, domningar och rubbningar av hjärtrytmen, trötthet, irritation, dålig aptit och för hög blodtryck. Stress kan också orsaka magnesiumbrist.

Cirka hälften av kroppens magnesium finns i benvävnaden, resten finns i upplöst form, i första hand inne i cellerna, bundet till en lång rad enzymer. Höga koncentrationer finns i nerv-vävnaderna, musklerna, körtlarna och i levern.

Slut i lager

Kategori: