Maca (Lepidium meyenii) 300g

Bara en tesked i din smoothie en eller två gånger om dagen kan göra under. Här är några av de saker du kan förvänta dig. Du kan använda maca i din smoothie för att hjälpa till med att bibehålla din fulla energi. De flesta känner att humöret och energinivå höjs nästan omedelbart. Användare rapporterar energi, uthållighet och styrka. Sex lust: Maca har visat sig bibehålla inte bara den manliga sexdriften, utan också produktionen av spermier. Fertilitet: Maca hjälper till att bibehålla fertiliteten hos både män och kvinnor. Migrän: Eftersom de flesta migrän är relaterade till obalans i hormonnivåer eller fluktuerade hormonnivåer, arbetar maca genom att utjämna dessa nivåer. Maca skapar inga hormoner i kroppen – det hjälper bara kroppen att producera dem mer konsekvent och effektivt. Det hjälper till att balansera kroppens produktion av östrogen och progesteron. Maca hjälper också till att återställa balansen till hypotalamus och hypofyser – kroppens huvudkörtel system. Minne: Maca bibehåller ett gott minne såväl som vår förmåga att lära och processer mentalt. Det gör oss mer uppmärksamma och medvetna. Sår: Maca påskyndar sårläkning och gynnar även ett normalt cirkulationssystem. Packat med vitaminer: Maca innehåller 55 fytokemikalier, inklusive vitaminerna B1, B2, B12 och C-vitamin, zink. Det innehåller också aminosyror, kalcium och fosfor. Immun Booster: Macas 22 fettsyror fungerar både som fungicid och som lokal antiseptisk. Dessa åtgärder, tillsammans med det naturliga C-vitamin och zink, antas hjälpa till med hjälp av normal immunförstärkning. Stress: För personer med binjurstress från arbete, sjukdom, motion eller PTSD kan maca minska effekterna av kortisol på binjurarna och andra organ som påverkas av ett “typ A”, högtryckslivsstil eller jobb. Idrottare, chefer och alla med ett aktivt liv kommer att uppskatta hur maca hjälper till att ta itu med de destruktiva effekterna av mental, emotionell och fysisk stress på kroppen. Sköldkörteln: Sköldkörteln kontrollerar den takt som kroppen producerar energi från näringsämnen. Maca innehåller ett alkaloid-extrakt som aktiverar kroppens naturliga kalcitoninhormoner, som reglerar metabolismen av kalcium (Ca) och fosfor (P) i blodet. Hormonet utsöndras av sköldkörteln och parathyroid. Det verkar i tarmarna, benen och njurarna för att öka (Ca2 +) i plasman. Det hjälper också i normal sårläkning genom blodkoagulering. (Dr Chacon – Peru) Bukspottkörtel: Maca bibehåller också det arbete som din bukspottkörtel normalt gör för att hålla blodsockernivån jämn. Bukspottkörteln är en viktig del av normal matsmältningen. Om kanalen från bukspottkörteln blockeras av någon anledning kan matsmältningsvätskorna i bukspottkörteln smälta i bukspottkörteln själv eller leda till pankreatit eller bukspottskörtelcancer. Thymus: Din thymus är det organ som ansvarar för ditt immunsystems hälsa. Det producerar de T-celler som bekämpar infektion och sjukdom, särskilt viktigt om du får behandling för hiv, aids eller cancer. Maca innehåller vitamin C samt spårämnen av zink. Forskare upptäckte för flera år sedan att C och zink, när de är tillsammans, bidrar till att öka immunsystemet i tymkörteln. En del av macas adaptogena värde kan vara dess förmåga att förbättra thymus’cellmedierad immunitet. Definitioner du ofta hör är “phyto-chemical” eller “adaptogen” som används när man beskriver Maca.

Här är en lista över de vanligaste termerna och vad de betyder: Fytokemisk – Phyto betyder “växt” och “phyto-genisis” är en studie av växter och “fytokemisk” är studien av de kemiska föreningar som förekommer naturligt i växter. Till exempel är ämnet som ger blåbär deras mörkblå färg en fytokemisk. Forskare brukar använda termen för att referera till de växtkemikalier som kan ha en biologisk betydelse, men är ännu inte etablerade som väsentliga näringsämnen. Adaptogen – En adaptogen är en ny klass av metaboliska regulatorer (som maca) som ökar förmågan hos en organism (människor eller djur) att anpassa sig till miljöfaktorer (stress, diet, toxiner, sjukdom etc) och för att undvika skador från sådana faktorer utan att orsaka några biverkningar från användningen. Ginseng, en mycket populär rotjord runt om i världen, är ett annat exempel på en adaptogen. Konceptet och namnet accepteras och används bland vanliga forskare såväl som många läkare.

Kosttillskott används som ett komplement till en varierad kost och en hälsosam livsstil. Rek. dos bör ej överskridas. Förvaras oåtkomligt för barn.

Läs mer Här